شکم تخت و صاف آرزوی افراد زیادی است که نیاز به اراده و پشتکار دارد.
کد خبر: ۶۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
یک بار برای همیشه به سوال آیا ژیمناستیک قد را کوتاه میکند؟ پاسخ داده ایم.
کد خبر: ۶۷۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
مدیرکل دفتر سیاستگذاری و توسعه ورزش زنان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به این که طرح بانو قهرمان در انتظار رای مجلس شورای اسلامی است گفت: اگر این طرح تصوب شود، تعداد خانم‌های قهرمانی که دستگاه‌ها می‌توانند جذب کنند، افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۶۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
رییس انجمن فوتبال قطع عضو ایران اعلام کرد که پیکر بی جان سه ملی‌پوش این رشته که در زلزله ترکیه زیر آوار مانده بودند،پیدا شده است.
کد خبر: ۶۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
مسابقات قهرمانی رشته‌های غیرالمپیادی تا پایان سال ۱۴۰۱ در ۱۱ رشته ورزش ی در دو بخش دختران و پسران برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۶۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
«امید ذاتعلی» ۳۸ساله که دستی بر صنعت، اختراع، ورزش و هنر دارد، اما به سبب دریافت بیشترین تعداد گواهینامه، به سلطان گواهینامه ایران شهرت یافته است.
کد خبر: ۶۵۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
نتایج دو مطالعه تازه صورت گرفته می‌تواند توصیه‌های مربوط به فعالیت بدنی به عنوان داروی پیشگیرانه را تغییر دهد. نتیجه مطالعه تازه صورت گرفته توسط دکتر «متیو احمدی» نشان می‌دهد که دست کم ۲۰ دقیقه در هفته فعالیت بدنی شدید «واقعی» باعث کاهش سطوح مرگ و میر می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
ورزش کردن می‌تواند به بهبود خلق و خو و علائم کلی کسانی که از اختلال روحی فصلی (SAD) رنج می‌برند کمک کند.
کد خبر: ۶۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند.
کد خبر: ۶۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
خواب کافی به حفظ وزن در محدوده‌ی سالم کمک میکند، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مثل دیابت و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد، خلق و خو را بهبود می‌بخشد و در افزایش تمرکز مؤثر است.
کد خبر: ۶۴۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
از کودکی وقتی تابستان‌ها در حوض بزرگ خانه پدری آب‌تنی می‌کرد، عاشق شنا شد و آرزو داشت روزی مدال قهرمانی مسابقات شنا را به گردن بیندازد.
کد خبر: ۶۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ترکیب وزنه زدن با ورزش هوازی می‌تواند به طور قابل توجهی احتمال مرگ زودهنگام، بخصوص به دلیل بیماری‌های قلبی، را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
عشق به خود یعنی خودتان را بدون هیچ قید و شرطی قبول کنید، خودتان را ببخشید و برای کسی که هستید، احترام قائل شوید.
کد خبر: ۶۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
اسکی روی شن یکی از ورزش های مفرح و پرطرفدار در کشور‌های کویری است و این ورزش در دبی با برگزاری مسابقات همراه است.
کد خبر: ۶۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
در ۱۰ سال گذشته تحقیقات زیادی روی نقش موسیقی در ورزش صورت گرفته و به روشنی معلوم گردیده که چرا برای خیلی از افراد ورزش کردن بدون موزیک تقریباً غیرممکن است.
کد خبر: ۶۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
پر افتخارترین دختر دوچرخه سوار ایران در با اشاره به بی‌توجهی به تلاش‌ها و نتایجی که می‌گیرد درباره نحوه اعزام تیم ملی به مسابقات قهرمانی آسیا اظهارات قابل تاملی را مطرح کرد.
کد خبر: ۶۲۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
استاد تغذیه گفت:مقدار مجاز کاهش وزن استاندارد در ماه ۲.۵ الی۳.۵کیلوگرم است.
کد خبر: ۶۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
«راجر فدرر» اسطوره سوییسی دنیای تنیس با انتشار متنی احساسی در صفحه شخصی‌اش اعلام کرد بعد از رقابت‌های لیورکاپ از دنیای ورزش حرفه‌ای خداحافظی خواهد کرد.
کد خبر: ۶۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
محققان معتقدند ورزش منظم تاثیر بسزایی در بهبود عملکرد شناختی و تحصیلی دانش آموزان خواهد داشت.
کد خبر: ۶۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
در شرایطی که مسعود خلیلی به عنوان رییس فدراسیون سوارکاری در مجمع انتخاباتی کمیته‌ملی المپیک رای خود را به صندوق انداخت اما کماکان از سوی وزارت ورزش برای وی حکم ریاست ابلاغ نشده و باید دید چه تصمیمی در خصوص تعیین سرپرست برای این فدراسیون یا ابلاغ حکم ریاست، اتخاذ می‌شود.
کد خبر: ۶۱۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳